Spraakmakend* water in Beuningen
Uit de meest recente Gezondheidsmonitor van GGD Gelderland-Zuid blijkt dat de mentale druk en gevoelens van eenzaamheid onder volwassenen in onze regio onverminderd hoog blijven.
Tijdens de landelijke Week van de Mentale Gezondheid trekken elf samenwerkende gemeenten in het Rijk van Nijmegen en Rivierenland daarom samen op met het initiatief ‘Hoe is het?’. Ook onze gemeente werkt hieraan mee.
Met een opvallende actie willen wij het gesprek over mentale gezondheid makkelijker maken. Tussen 2 en 13 juni is het initiatief op diverse plekken in de regio te vinden met een 3 meter hoge waterfles. Ook delen medewerkers op deze locaties gratis flesjes Spraakmakend* water uit om het gesprek met inwoners te starten. Tijdens onze weekmarkt in Beuningen werden veel flesjes uitgedeeld en kwamen er mooie gesprekken op gang.
Een simpel gesprek dat verschil kan maken
Veel mensen krijgen in hun leven te maken met stress, somberheid of angst. Praten daarover is niet altijd makkelijk. Met het initiatief ‘Hoe is het?’ willen we samen de gemeenten Berg en Dal, Buren, Druten, Heumen, Mook en Middelaar, Neder-Betuwe, Nijmegen, Tiel, West Maas en Waal en Wijchen laten zien dat een eenvoudige vraag al het verschil kan maken. Niet als beleefdheid, maar als oprecht moment van aandacht: hoe gaat het écht met iemand? Zo ontstaat begrip, steun en verbinding.
Actiedagen in onze regio en interactieve quiz
Op verschillende plekken in onze regio worden tussen 2 en 13 juni speciale actiedagen georganiseerd. Inwoners kunnen daar een flesje Spraakmakend* water krijgen. Op elk flesje staat een unieke code waarmee deelnemers kans maken op een wellnessdag. Doel is om op een laagdrempelige manier het echte gesprek met elkaar aan te gaan.
Naast de actie op straat staat er online een interactieve quiz klaar. Aan de hand van herkenbare situaties ontdekt u wat uw persoonlijke 'gespreksreflex' is (zoals vertellend, verbindend, observerend of helpend). De quiz maakt onbewuste patronen in onze dagelijkse gesprekken zichtbaar en biedt direct praktische tips en passende podcastafleveringen. Alles met hetzelfde doel: als ijsbreker voor een gesprek over hoe het écht gaat.
“Mentale gezondheid is iets van ons allemaal," aldus projectleider Anke van Diepenbeek van gemeente Nijmegen. "De cijfers van GGD Gelderland-Zuid laten zien dat maar liefst 46% van de inwoners in onze regio te maken heeft met psychische klachten, zoals angst of depressie. Met deze actie en het uitdelen van het Spraakmakend* water willen we mensen letterlijk en figuurlijk in beweging brengen om de stilte te doorbreken. We brengen het gesprek heel laagdrempelig dichtbij: gewoon op de lokale weekmarkten, pleinen en tijdens evenementen.”
Samenwerking in de regio
Dit project is een gezamenlijk initiatief van de elf genoemde gemeenten. Wij organiseren deze actie in nauwe samenwerking met regionale partners zoals Pro Persona Preventie. Samen roepen wij inwoners, scholen, organisaties en bedrijven op om het gesprek over mentale gezondheid aan te gaan en bewuster ruimte te maken om écht naar elkaar te luisteren.
Doe mee en deel de boodschap
Iedereen is welkom om langs te komen op de actiedagen tussen 2 en 13 juni. De planning en alle locaties staan op www.hoe-is-het.nl/water. Meer algemene informatie over het initiatief Hoe is het leest u op www.hoe-is-het.nl.
